Mantra-yoga
A palavra mantra deriva de duas sílabas em
sânscrito: man = mente e tra = liberação. Portanto mantra
é uma vibração sonora que ajuda a liberar a mente de ansiedades e da influência
material. O mantra é um meio para fixar a mente, acalmar-la e enviar-lhe
ondas de paz e harmonia. Permite ter acesso a regiões transcendentais do Eu, a
dimensão espiritual além da experiência sensorial. 
Melhor explicado, o processo de mantra-yoga
tem como propósito poder liberar a mente de sua função perturbadora de criar
ansiedades, desequilíbrios, confusões, depressões, etc.; e dos conceitos
enganosos nela impressos pelo sistema de vida material desde tempos imemoriais.
Ao limpar o sistema mental, o mantra constitui uma ponte para ingressar
nessa dimensão interna e facilitar assim a meditação na alma e em Deus. Neste
sentido a prática de mantra-yoga é um
meio muito eficaz para o desenvolvimento progressivo de nossa consciência
espiritual.
Literalmente a palavra Yoga provém da raiz sânscrita YUG, que significa UNIÃO, vínculo ou
relação com Deus. Através do som
transcendental a alma individual se conecta com a Alma Suprema e restabelece
sua relação original.
Os mantras são geralmente extraídos de textos sagrados como os Vedas, os Upanishads e os Puranas,
e são transmitidos através da sucessão de mestres espirituais desde tempos
remotos até os dias atuais, entregues no tempo e lugar adequados para sua
realização.
Namastê _/\_
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